龚蓓苾，1978年2月21日出生于福建省泉州市石狮市，中国内地女演员，毕业于中央戏剧学院表演系。
1989年，出演个人首部电影《你没有十六岁》，开始演艺生涯。1997年，主演爱情剧《京港爱情线》。1998年，主演李国立执导的现代剧《星星月亮太阳》。2001年，主演剧情片《车四十四》。2005年，凭借爱情喜剧电影《独自等待》获得北京大学生电影节最受欢迎女演员奖提名；同年，主演喜剧电影《爱情呼叫转移》。2009年，主演悬疑片《B+侦探》。2010年，主演人物传记剧《赵丹》。2012年，主演的都市电影《形影不离》上映。
2014年1月，龚蓓苾产后复工，主演灾难电影《飞跃地心》；同年，主演古装武侠剧《秦时明月》。2015年，参演时装剧《云巅之上》。2016年，主演的都市爱情剧《别让爱你的人等太久》播出。2017年1月20日，主演的剧情电影《缺失的爱》上映。2018年，出演的剧情电影《我不是药神》上映；11月，主演的古装武侠剧《新神雕侠侣》杀青。2020年8月，主演职场剧《盛装》；9月28日，参演陈凯歌执导的微电影《淑贞》上线。2021年1月，主演电影《断桥》；3月4日，其领衔主演的电影《汉南夏日》获得第71届柏林电影节新生代单元最佳影片奖；6月18日，主演的电影《了不起的老爸》上映。