于震，1975年5月10日出生于北京，毕业于中央戏剧学院，中国内地男演员。
1999年首次出演电视剧《我爱长发飘飘》；2004年主演何群执导的抗战剧《吕梁英雄传》，为观众熟知。2007年主演《中国兄弟连》；2008年在谍战剧《海狼行动》中饰演萧汉光；2009年与陈紫函主演谍战剧《黑玫瑰》；2011年领衔主演谍战剧《五号特工组2》；2012年主演抗日谍战剧《利箭行动》；2014年与王力可、刘萌萌主演电视剧《利箭纵横》。
2015年3月23日，于震携手郝蕾、宋家腾主演的年代情感剧《我的二哥二嫂》首播。
2016年，执导并主演年代传奇大戏《大地惊雷》、《想说原谅不容易》。8月22日，他携手殷桃、于荣光、黄海冰主演的反腐涉案剧《人民检察官》在央视一套播出。11月8日，他执导并主演的抗战剧《不可能完成的任务》在江苏卫视播出，饰演尹三。12月29日与王茜华、刘均主演的年代情感剧《小草青青》。
2017年，与小张铎、张光北、褚旭共同主演电视剧《生死连2》。又携手王力可、李洋、巫迪文主演抗战剧《人民子弟兵》中扮演刘季文。3月20日友情出演文章指导电视剧《剃刀边缘》中扮演黄建。
2018年3月20日，出演郭宝昌导演传奇年代剧《东四牌楼东》中饰演大汉奸，警察局局长汪四海。7月5日，友情客串农村情感剧《岁岁年年柿柿红》。2019年1月10日，参与东方卫视大型文化纪实寻访类节目《闪亮的名字》。10月7日，参与场景式读书节目《一本好书第二季》，饰演《红岩》中的许云峰。12月4日，与辛月、潘长江主演扶贫奔小康农村剧《半路村长》。
2020年2月6日，主演网络电影《法医宋慈》在爱奇艺首播。4月2日，出演张旭、王艺竹主演网络电影《孝感天地》。在剧中饰演伊祁放勋。8月23日，出演李思博、钱迪迪抗战剧《猎手》在剧中饰演常久宽。9月4日，与梅婷主演军旅剧《蓝军出击》在江苏卫视首播，在剧中饰演韩鹏。9月9日，特别出演邢昭林、肖燕主演东方爱情轻喜剧《三嫁惹君心》；9月19日，主演的电视剧《红旗渠》开机；11月5日，与叶璇主演的当代刑侦剧《以父之名》在腾讯视频播出；11月23日特别出演黄俊鹏、何彦霓主演的现代剧《澳门往事》，在剧中饰演东哥；12月2日，特别出演徐佳、牟星主演的大型动作罪案剧《功夫战警；12月13日，与于和伟、韩雪主演的检察剧《巡回检察组》在湖南卫视播出。
2021年1月10日，与辛月主演的缉毒电影《生死下一秒》上映；3月3日，特别出演由潘泰名、冯越主演的电影《雪豹之暗战天机》在嘉兴开机。