贺刚，1982年7月1日出生于山西平遥，中国内地男演员，毕业于湖南省怀化学院。
2005年，出演了个人首部电视剧《梅艳芳菲》踏入演艺圈。2006年，主演由郑晓龙执导的家庭伦理剧《金婚》。之后，他相继出演了军旅励志剧《第五空间》、年代苦情剧《妈妈为我嫁》等作品。2010年，主演了爱情轻喜剧《极品妈妈》；同年，因出演古装武侠剧《流星蝴蝶剑》受到关注。
2011年，因出演家庭伦理剧《家，N次方》中薛洋一角再次受到关注。2012年，凭借青春励志剧《北京青年》中何南一角而被观众所熟知。2013年，主演客家民系史诗剧《大南迁》饰演利洛生。
2014年，贺刚与郑嘉颖合作出演了古装玄幻剧《华胥引之绝爱之城》，饰演野心勃勃的容浔；4月10日，其主演的青春励志乡村轻喜剧《大村官》播出，饰演大学生村官孙浩然；同年，主演由钱雁秋执导的古装神话剧《石敢当之雄峙天东》，在剧中饰演心底善良且敢做敢当的乔灵儿；11月，再次与钱雁秋导演合作，出演了抗战剧《飞虎队》，在剧中饰演铁道游击队政委李正。
2015年，贺刚参演了古装传奇剧《武神赵子龙》，饰演“孙权”一角。2016年，与王龙华、张一山合作出演了古装励志剧《重耳传奇》，饰演退隐江湖的介子推；4月22日，其参演的爱情喜剧片《女神时代》上映，饰演集团总裁苏邦国。
2017年5月，与程媛媛合作主演了院线电影《非凡使命》，贺刚在片中饰演男主角穆鹰，同时他还担任了该片的制作人及监制；10月，参演了武侠悬疑推理剧《秋官课院之狄仁杰浮世传奇》，饰演江湖侠士“柳天然”一角。
2018年，与蓝燕、李彩桦共同主演电影《非常闺蜜》，在片中饰演医生罗杰。9月7日，与聂远、刘晓庆、于荣光领衔主演的缉毒悬疑电影《谍狼之变色龙》，片中饰演正直刚毅的猎豺组组长林韬。2019年2月27日，其参演的古装武侠剧《倚天屠龙记》播出，剧中饰演武当七侠之一的俞岱岩。
2019年，与杜奕衡、程野共同主演玄幻西游电影《真假美猴王之战神归来》，在片中饰演六耳猕猴。同年，与黄圣依共同主演电影《男人的使命》，在片中饰演周杰。12月25日，与刘芮侨、白翌骅、熊玉婷共同主演网络电影《狄仁杰之焚天异火》，在片中饰演狄仁杰。
2020年12月5日，主演的西游题材电影《真假美猴王大圣无双》在北京举行首映礼并全国院线同步上映。