宋轶，1989年10月31日出生于湖北省荆门市 ，中国内地女演员，毕业于中央戏剧学院表演系。
2009年，参演李少红版《红楼梦》，正式出道。2010年，主演革命历史剧《毛岸英》。2012年，出演爱情剧《山楂树之恋》。2013年，凭借话剧《我们的荆轲》获得第二届学院奖颁奖典礼最佳配角奖。2014年出演抗战剧《英雄祭》。
2015年7月，在何炅执导的青春校园电影《栀子花开》中饰演女大学生陈家苗。8月，与胡歌、靳东、王凯合作出演谍战悬疑剧《伪装者》，因在剧中饰演悲情百变的军统女特工于曼丽一角而受到关注。11月，与张翰、具惠善、陈乔恩联袂主演年代剧《传奇大亨》，饰演乐观坚韧的少女瞿梦。12月，在都市言情剧《小情人》中饰演活泼开朗、很有正义感的女孩祖贝莱。
2016年2月，加盟都市音乐励志剧《夏梦狂诗曲》，饰演个性格乖僻霸道的小提琴家夏娜。3月，与朴海镇、李菲儿合作主演都市爱情剧《远得要命的爱情》 ，饰演心机颇深的富家千金乔佳影。12月，主演谍战剧《尖锋之烈焰青春》，饰演共产党情报人员唐不语。
2017年，搭档普提查·克瑟辛主演都市爱情剧《逆袭之星途璀璨》，饰演在娱乐圈努力打拼的女主角苏橙。7月，搭档黄轩，杨颖主演创业都市剧《创业时代》，饰演职场女强人温迪。12月，搭档韩栋出演谍战剧《蜂巢》饰演女主角顾盼。
2018年1月，搭档张若昀出演古装权谋剧《庆余年》，饰演的则是男主角范闲的妹妹范若若，琴棋书画无一不精，有着“京都第一才女”之称。
2019年7月10日，与陈学冬、徐洋合作主演都市青春励志情感剧《南十字星浪漫笔记》，在剧中饰演知名品牌销售部主管夏缘；11月18日，与聂远、芦芳生合作主演的治愈系法医剧《心灵法医》播出，在剧中饰演刑警队长罗笔芯；11月26日，搭档张若昀出演古装权谋剧《庆余年》在腾讯视频、爱奇艺播出，剧中饰演可爱伶俐的京都第一才女范若若。
2020年6月19日，参与录制浙江卫视户外竞技真人秀《奔跑吧第四季》第4期；6月25日，参与中央广播电视总台端午特别节目《端午道安康》，担任嘉宾主持；11月17日，主演的古装悬疑剧《风起洛阳》开机；12月31日，参加《浙江卫视2021跨年晚会》。
2021年2月14日，与郭麒麟领衔主演的电视剧《赘婿》在爱奇艺播出，在剧中饰演一个不喜琴棋书画，独爱经商理财的奇女子苏檀儿；3月1日，主演的都市情感剧《爱的理想生活》开播；7月1日，主演的历史剧情电影《1921》上映。