于朦胧，1988年6月15日生于新疆乌鲁木齐，中国内地男演员、歌手、MV导演。
2010年，担任丁爽歌曲《61秒》的MV导演。2013年，参加湖南卫视选秀娱乐节目《快乐男声》，获得全国总决赛第十名，从而正式进入演艺圈。2014年，获得“全明星风尚盛典”风尚新晋男演员奖。2015年，因主演古装穿越网络剧《太子妃升职记》赢得更多关注；同年，推出首张个人EP专辑《玩具》。2016年，主演古装仙侠剧《三生三世十里桃花》；同年，领衔主演古装玄幻剧《轩辕剑之汉之云》，并特别出演《凉生，我们可不可以不忧伤》。
2017年1月1日，推出首张个人同名Mini专辑《于朦胧》；2月，领衔主演都市青春剧《谁的青春不叛逆》；同年，获得2017“亚洲金曲大赏”内地年度最受欢迎全能艺人奖、首届“微博电视影响力盛典”年度新锐艺人；11月，领衔主演青春热血竞技剧《青春抛物线》。
2018年3月，在根据1992年版同名电视剧改编的古装神话剧《新白娘子传奇》中，饰演男主角许仙；11月，与陈钰琪合作主演轻悬疑古装言情探案剧《两世欢》，饰演男主角景辞；12月25日，发布首支个人古风单曲《镜》。
2019年3月9日，作为优秀青年代表受邀参加了两会特别访谈节目《两会青年说》；12月22日，受邀出席金骨朵网络影视盛典，获“年度突破男演员”奖；12月25日，参加公益类节目《乡间的行者》；12月31日，参加湖南卫视跨年演唱会； 12月31日，参加北京卫视跨年冰雪盛典。
2020年10月6日，与邢菲合作主演古装武侠言情剧《明月曾照江东寒》在爱奇艺播出，饰演深谋腹黑的林放；12月，加盟优酷与东方卫视联合播出的混龄男性艺人竞演综艺节目《追光吧！哥哥》；同月，与蒋梦婕合作主演古装励志传奇剧《大中医》，饰演男主角长生。
2021年2月8日，与李墨之合作主演都市生活剧《约定》播出，饰演男主角陈有为。